Optimale Ernährung für jede Lebensphase
Ihre umfassende Ernährungsberatung
Mit Genuss die richtige Ernährung finden
Im Dschungel der Ratschläge für die optimale Ernährung kann es schwer sein, den Überblick zu behalten. Oft gibt es so viele widersprüchliche Informationen, das Verwirrung entsteht.
Unsere professionelle Ernährungsberatung bietet Klarheit und hilft Ihnen, die für Sie beste Ernährungsweise zu finden.
In besonderen Lebensphasen oder -situationen, wie etwa während der Schwangerschaft, in den Wechseljahren oder bei Schichtarbeit, ist eine qualifizierte Beratung von großem Vorteil.
Wann ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Ernährungsberatung dient der Prävention, also der Vorbeugung von Krankheiten und deren Folgen. Sie richtet sich vor allem an gesunde Menschen jeden Alters. Ihr Ziel ist es, eine individuell gesunde Ernährungsweise zu fördern, Übergewicht zu reduzieren oder zu vermeiden und einer Mangel- oder Fehlernährung vorzubeugen.
Lebensphasen und Herausforderungen, bei denen eine Ernährungsberatung sinnvoll ist:
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Schwangerschaft und Stillzeit:
Unterstützung bei der optimalen Nährstoffversorgung für Mutter und Kind
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Wechseljahre:
Anpassung der Ernährung an hormonelle Veränderungen und zur Vorbeugung von Beschwerden
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Schichtarbeit:
Entwicklung einer Ernährung, die den besonderen Anforderungen von unregelmäßigen Arbeitszeiten gerecht wird
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Kindheit und Jugend:
Sicherstellung einer ausgewogenen Ernährung während des Wachstums
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Alter:
Anpassung der Ernährung an veränderte Stoffwechselprozesse
Wie läuft eine Ernährungsberatung ab?
Eine Ernährungsberatung wird als Einzelberatung angeboten.
Wir besprechen zunächst, welches persönliche Anliegen Sie in die Ernährungsberatung geführt hat und wie Ihre aktuelle Ernährung aussieht.
Je nachdem welches Ernährungsproblem besteht, werden sinnvolle und zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passende Veränderungen vereinbart.
Zwischen den einzelnen Beratungen üben Sie Schritt für Schritt die besprochenen neuen Verhaltensweisen ein.
Ernährungsberatung für alle – Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse
Eine Ernährungsberatung kann grundsätzlich jeder in Anspruch nehmen.
Allerdings beteiligt sich die Krankenkasse nur an den Kosten, wenn die Beratung von einer qualifizierten Praxis für Ernährungsberatung durchgeführt wird. Die Höhe des Zuschusses variiert je nach Krankenkasse – nicht alle Kassen zahlen gleich viel.
Unsere Empfehlung: Kostenübernahme vorab klären
Wir empfehlen Ihnen, die Kostenbeteiligung vor der Beratung mit Ihrer Krankenkasse abzuklären. Reichen Sie dazu einen Kostenvoranschlag ein, den wir Ihnen gerne auf Anfrage erstellen.
Zuschuss beantragen
Um den Zuschuss zu erhalten, reichen Sie einfach die Rechnung und eine Teilnahmebescheinigung bei Ihrer Krankenkasse ein.